SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

druga twarz

  • Panowie, prosze was - krotkie i tresciwe posty z wyszczegolnionymi pytaniami - zwlaszcza gdy sa swieta i liczba pytan wzrosla 10 krotnie. Dzis poswiecam caly dzien na odrabianie odpisywania na pytania, ale prosze stosowac sie do zasad zwiezlosci. Lepiej wyslac 2-3 posty niz 1 kobyle. plecy wznosy ramion bokiem w leżeniu chociaż też myślę nad [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 15:45:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zbyszko, że gdyby mu wolno było stanąć przed królową, upaść przed nią na twarz i objąć jej stopy, to niechby potem nawet koniec świata nastąpił, ale po pierwszej mszy wyszła druga, potem trzecia, a następnie pani odeszła do swoich komnat, zwykle bowiem suszyła aż do południa i umyślnie nie brała udziału w wesołych śniadaniach, przy których dla [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycwiel nie tak łatwo się mniej pozbyć ;-) Ale od początku.... XRun Limanowa - Bieg Czterech Wysp 38km czyli dramat w kilku odsłonach i bieg wielu "pierwszy razów" %-) Dramat tak naprawdę zaczął się już kilka dni przed biegiem, jak zaczęły się upały - ponad 30 stopni w cieniu, powyżej 20 w nocy, w domu 27 i pomimo włączonego wiatraka w sypialni [...]

    Odpowiedzi: 7234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-21 11:00:49 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Pawerty (19:03) znowu zgadłes Sponti (19:03) ide Sponti (19:03) jou Pawerty (19:03) elo ioł i siema Ja (19:03) o czym wy ******licie Pawerty (19:04) lece Ja (19:05) pa I druga Baca (18:55) *******lac*****e %) Ja (18:57) a dzie Ja (18:57) pawerty Baca (18:57) co ****a Sponti (18:57) twoje jajco Sponti (18:57) arsenal to smrod Sponti (18:57) i [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trzy zapałki zapalone wśród nocy. Pierwsza- aby zobaczyć Twoją twarz. Druga- aby zobaczyć oczy. Trzecia-aby zobaczyć usta. I ciemność. Aby to sobie uprzytomnić kiedy przytulisz się do mnie. DIABEŁKU MÓJ KOCHANY! NASTAW USZKA WYSTAW ROGI BO MAM CI COŚ CIEKAWEGO DO POWIEDZENIA, ŻE CZAS PŁYNIE, ŚWIAT SIĘ ZMIENIA A JA CIĘ KOCHAM BEZ WĄTPIENIA. BY [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Bo ja kazałam wyładzić dwa wozy. Na jednym idą dwie pościele i statki, a na drugim spyża różna. Są placki i mąka, i słonina, i suszone grzyby, jest beczułeczka piwa, a druga miodu - i co tam było w domu, ze wszystkiego po trochu. Maćko, który rad był zawsze z każdego przybytku w domu, wyciągnął rękę, pogładził Jagienkę po głowie i rzekł: - [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    JAKRYC KONTROLA REKI PO OBRONIE NP. ZE ZBICIEM TO ZAGADNIENIE KRYTYCZNE. Jest to najwazniejszy element na ktory najbardziej zwracam uwage!!! Ogolnie: co do obron - jak cos to polecam ta z zalacznika - IDENTYCZNA niemal w FMA (Paul Vunak) W tescie patrz http://members.shaw.ca/tmanifold/edged_weapon.htm TEZ PODKRESLONO ZE NAJWIECEJ SMIERTELNYCH [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2003-12-03 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obu zdjęciach stoisz w identycznej postawie dokładnie niczym sie nie różni dobrze widać to na szczególach - łańcuszek na szyi - opaska na reku - załamania na spodniach - druga dłoń odległość dłoni od napisu na spodniach - patrząc na sylwetke to z lewej jest szersza ale nie widać zmian w muskulaturze a zdjecia sa troche bardziej rozciągniete [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    1) NOZOWNIK = OSOBA BIEGŁA W NOZU, FACHOWIEC Gość z nożem = każdy inny przeciwnik - więc nożownik NIE MOZE nie znać się na sprawie... 2) Nie, ów "nożownik" nie moze w tej sytuacji rotować ręki etc.! A czemu nie? Stoczyłem masę walk na atrapy - to najlepsze rozwiązanie z najgorszych! Wchodzisz i gość ma ZABLOKOWANA rękę (jak najdalej od [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2003-12-04 10:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kontrolujac czasu, by sie nie spalic. Teraz jest ten moment, by postanowic, jakie to beda zawody - walka czy czysta rekreacja. Wychodzi mi na to, ze wystarczy pobiec druga piatke z ogonkiem w 24 minuty i bedzie zyciowka, tu, w Sierakowie, na tej mordowni.. Wiadomo, nie ma innej opcji - gonie. Druga piatka to wariactwo - wiedzac ze na [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    13.09.2021 6 dni do startu NPC Waga: 95,5kg Cardio: off i tak zostanie do końa a o tym dlaczego to niżej napiszę Woda: dzisiaj jeszcze nie liczyłem ale jutro już 6-7L poleci. I tak żeby finalnie już w czwartek i piątek szło 10-11l Sól: też na oko dzisiaj, od jutra już 10g dam. I też finalnie żeby czwartek i piątek już te 17-18g szło Hej Tak [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-13 20:06:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Przeszkody na górze ok, ale po zbiegu pojawiło się zmęczenie i zaczęły się problemy. Przeszkodowo niestety jestem przygotowana na jedną pętle a nie na dwie :-( Ta druga pętla już trochę spokojniej bo wiedziałam jak idzie trasa, gdzie powinnam biec mocniej żeby zdążyć a gdzie muszę uważać. Kilka przeszkód które bez problemu zrobiłam na [...]

    Odpowiedzi: 7234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia no powoli się terapeutyzuję - ale nieumiejętnie. Jak juz zrobiłam sobie te rzęski to postanowiłam chociaż na masaż buzi się wybrać - tam akurat gdzie te rzęsy robiłam mało ludzi było. I poszłam i mówie Pani, ze chcę taki zabieg na twarz zeby było dużo miziania i masowania. I zeby nic zimengo nie było - bo chcę zapaść w letarg. A ona,z e ok, [...]

    Odpowiedzi: 14293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-04 14:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe szaleństwo od podstaw :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    SNOWBORD. Postawa. Zacznijmy od postawy - pozycja, od której rozpoczyna się większość ruchów, nosi nazwę postawy zasadniczej. Cechy charakterystyczne: 1. tułów obrócony w przód o ok. 45 stopni; 2. ciężar ciała równomiernie rozłożony na obie nogi; 3. spojrzenie skierowane w przód (na przedłużeniu dziobu deski); 4. kolana i stawy skokowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9744 Data: 2007-12-29 01:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom bf nie ocenisz w 100%, tanity to szajs, 3msc po starcie w debiutach, kiedy już masowałem z 2msc, wyszło mi 2,9% %-) fakt byłęm suchy ale bez brawury. A klienci bulili po 20zł za pomiar i się jarali :-D taka praca na maximusie :-P Ocena brzucha itd. Też bez sensu, są osoby jak Emil Kaleński, kótry na masie miał zawsze pełną twarz, ręce i [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam dziennik ;-) bardziej mi chodziło o to, że po jakich zmianach zauwazyłeś podlewanie ;-) Kilka rzeczy: - po pierwsze nie mozna cały czas iść do przodu bez zastoju bo po 2 latach treningu miałbyś 100kg w nienajgorszej formie a tak się nie da ;-) tutaj nie ma progresowania non stop z tygodnia na tydzien, zastoje to normalna sprawa i nie należy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młodym rycerzu fryzyjskim, służącym u Krzyżaków, wzięte. Naciągnął następnie Zbyszko prześliczne spodnie, w których jedna nogawica była w podłużne pasy zielone i czerwone, druga w fioletowe i żółte, obie zaś kończyły się u góry pstrą szachownicą. Za czym, wdziawszy jeszcze purpurowe z długimi nosami trzewiki - piękny i wyświeżony udał się do [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] worku - potem powoduje to złe nawyki w czasie walk (a efekty są nieprzyjemne), to samo dotyczy pozycji - powinna być stabilna, => W czasie gdy jedna ręka uderza w cel - druga JEST przy brodzie! Nie może nastąpić sytuacja, w której jedna ręka uderza, twarz jest odsłonięta na kontrę lub obie ręce są "w drodze" między celem a brodą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 01:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] im popuści... - A kto by krowy doił, kto by opierał, kto by kole gospodarstwa abo i śwyń chodził... - Obrządzają se matulę i Jagusię, bo jakże, Jagna kiej pani jaka, kiej i druga dziedziczka, ino się stroi... a myje, a w lusterku przegląda, a warkocze zaplata. - I patrzy ino, kogo by puścić pod pierzynę, któren aby mocny! - dorzuciła znowu ze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2003-04-24 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś akurat pada deszcz, 2 stopnie na plusie więc śnieg stopniał. Ale pogoda paskudna. 5.04 wtorek Zimno, deszczowo i wietrzenie. Dziś już mnie naszły myśli po co ja idę biegać w taką pogodę }:-( Ogólnie pogoda mi nie przeszkadza, ale po długiej zimie można mieć w kwietniu dość zimna. Tylko dwa stopnie na plusie i bardzo zimny wiatr. Nie [...]

    Odpowiedzi: 7234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-05 16:55:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)